Jak zhubnout
Sestavte si vyvážený jídelníček Pro lidi, kteří se leta drželi striktních diet, může být vyvážená strava něco jako jednorožec. Každý o tom slyšel, ale nikdo nevěří, že to existuje. Vedle…
Stravování na dovolené: Dovol si všechno, ale chytře
Stravovací návyky na dovolené mohou být pro některé lidi hodně velký strašák. Je to pochopitelné, protože ze všech stran na nás útočí 2 extrémy, ale málo vídáme ten zlatý střed…
Pohyb a cvičení v těhotenství
Tento článek slouží pouze informativně a nenahrazuje odbornou konzultaci s lékařem nebo fyzioterapeutem. Vhodnost některých aktivit vždy proberte s lékařem, fyzioterapeutem nebo porodní asistentkou, kteří znají váš zdravotní stav. …
Celulitida a břicho konečně vyřešené?
Tento článek neslouží jako náhrada lékařské péče. S jakýmkoliv podezřením nebo dotazy ohledně svého zdravotního stavu se obraťte na svého ošetřujícího lékaře. Na sepsání souhrnu mě už dříve navedla jedna…